Post Tagged with: "ryba"


Zupa rybna

Zupa rybna

Autor:

Dodano: 31 stycznia 2016

Potrawy z ryb powinny być spożywane przynajmniej 2 lub 3 razy w tygodniu, ze względu na dużą wartość odżywczą, a także na dużą zawartość białka. W zależności od gatunku ryb ilość białka waha się od […]

Czytaj dalej

 
Tatar ze śledzia na pumperniklu

Tatar ze śledzia na pumperniklu

Autor:

Dodano: 18 grudnia 2015

Sposobów na przygotowanie potraw ze śledzi jest bardzo dużo. Jedno jest pewne – to obowiązkowa potrawa na Święta Bożego Narodzenia.

Czytaj dalej

 
Panga z salsą

Panga z salsą

Autor:

Dodano: 17 sierpnia 2015

Panga z salsą. Ależ to brzmi egzotycznie. Niech Was nie zwiedzie prostota nazwy dania. Polecam to ciekawe zestawienie meksykańskiego sosu i azjatyckiej ryby.

Czytaj dalej

 
Dorsz z salsą

Dorsz z salsą

Autor:

Dodano: 4 kwietnia 2015

W 35 minut można zrobić pełnowartościowy obiad z rybą. Nie wyciągnę zgranej płyty o zdrowiu i kwasach omega. Po prostu przygotujmy estetycznie, zjedzmy smacznie, i miejmy z tego radość:).

Czytaj dalej

 
Śledź świeży smażony

Śledź świeży smażony

Autor:

Dodano: 26 stycznia 2015

Nie dość powiedzieć, że śledzik to takie delikatne mięsko, mało problematyczne przy filetowaniu. To także kompozycja smaku i aromatu wyciągnięta na zewnątrz, w tym przepisie, z pomocom świeżej pietruszki i masła. Gdybym miała szukać odpowiedniej […]

Czytaj dalej

 
Łosoś w marynacie pomarańczowej

Łosoś w marynacie pomarańczowej

Autor:

Dodano: 27 października 2013

Łosoś ma ponętne pomarańczowo różowe mięso, które tryska fontanną witamin i minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Regularne spożywanie mięsa łososia wpływa korzystnie na nasze serce, stawy oraz pracę mózgu. Pomimo, że łosoś jest […]

Czytaj dalej

 
Morszczuk w sosie koperkowym

Morszczuk w sosie koperkowym

Autor:

Dodano: 20 października 2013

Ta rybka, wbrew powszechnemu przekonaniu, niestety nie pływa u nas w Bałtyku, ale to nie podważa w żaden sposób jej walorów smakowych. Mięso ma kruche, delikatne, o barwie białej lub lekko różowej, w zależności od […]

Czytaj dalej